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  • 鼻竇炎在生活中該如何來預防?

    2019-09-16    來源:北京首大耳鼻喉醫院    
     
     
      鼻竇炎是人們生活中比較常見的一種疾病,其危害著我們的身體健康,一般鼻竇炎的癥狀表現會比較明顯,常會出現一些頭疼,流鼻涕等現象,那么在生活中我們應該如何來預防鼻竇炎的出現呢?

     
    鼻竇炎在生活中該如何來預防?

     
      1、正確擤鼻方法
     
      大多數人的擤鼻姿勢都不科學,并且太用力的話,就會使鼻竇受到損傷,進而引發鼻竇炎。正確的擤鼻方法應該是用兩指捏住一側鼻翼,讓鼻涕從一邊鼻孔中擤出后,再換一邊擤。
     
      2、正確游泳姿勢
     
      很多人可能不清楚,游泳時的姿勢如果不對,很有可能會讓水進入到鼻竇腔,造成鼻竇的炎癥出現感染的情況,從而造成鼻竇炎的出現,因此需要多加注意。
     
      3、積極防治牙病
     
      當牙齒出現問題,表現為牙疼,或者是得了牙周炎等牙科疾病時,需要及時進行治療,這是由于上額竇離牙齒很近,如果牙部感染,炎癥就會蔓延到鼻竇而形成鼻竇炎。
     
      4、積極防治感冒
     
      在日常生活中如果染上了風寒,或是患上其它的鼻部疾病之后,一定要盡快加以診治,以免因為炎癥的感染延伸而誘發鼻竇炎。

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