扁桃體炎在青少年當中是很常見的一種疾病，并且還分急性和慢性兩種，以頭痛、畏寒、咽痛等癥狀為主要 表現。那么我們應該如何預防扁桃體炎呢？下面就讓醫生來為我們介紹一下吧。
扁桃體炎的預防：
1、扁桃體炎的病人應養成良好的生活習慣，
充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮 濕的空氣，都是重要的。對于患病兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。
2、堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應及時調整休息。戒除煙酒，是預防 慢性扁桃體炎的重要一點。
3、患扁桃體急性炎癥應治療好，以免留下后患。
4、預防各類傳染病、流行病。流食或半流食，發熱高者町用酒精擦浴，協助降溫。
5、積極治療。
溫馨提醒:通過上述文本我相信大家對于扁桃體炎也有了不小的了解，建議大家在日常生活保持良好的生活 習慣注意鍛煉身體，才能更有效的預防扁桃體炎。
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