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  • 咽炎緩解有哪些小技巧

    2017-11-24    來源:北京首大耳鼻喉醫院    
     
      咽炎長期會感覺到咽部有異物,磕又磕不出咽又咽部下,常常感覺很難受,這種一直堵在咽喉的感覺很不好受,而一直的咽部干癢會讓患者很想咳嗽,一陣陣的灼熱嗓子發干,常常感覺口渴。還有些體質比較弱的患者會出現發熱、頭痛、食欲不振以及全身不適的癥狀,北京耳鼻喉醫院醫生 提醒大家:咽炎要及時到醫院治療,除了治療以外,有沒有什么方法可以緩解咽炎呢?
     
      緩解咽炎癥狀的小技巧
     
      1、舌根運動
     
      咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉18次,反轉18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做快速 ,會使癥狀減輕不少。
     
      2、吃核桃
     
      取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
     
      3、喝苦丁茶
     
      取苦丁茶3~10克,開水沖泡飲用,或用紗布包10克苦丁茶,將其放入茶杯內,用開水沖泡,待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用,每次含漱2~3分鐘,每天數次,5~7天為1個療程??喽〔杓鎮浔=『拖鬃饔?,并與口腔唾液發生化學變化,滋潤口腔,產生清涼感覺,從而達到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起,對急(慢)性咽喉炎效果較好。
     
      4、點壓左手無名指尖
     
      點壓左手無名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖,堅持每日三次,飯前點壓。每次點壓10-15分鐘,一般3-4日可起到減輕癥狀的效果。
     
      5、吃荷葉粥
     
      取荷葉以及大米適量,之后將兩者清洗干凈后放在一起煮成粥食用,對治療咽喉炎也是很有好處的。因為荷葉具有清暑利濕以及涼血止血的作用。
     
      6、按摩咽喉部位
     
      可以在每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次,也對減輕咽炎癥狀有好處。
     
      溫馨提示:以上都是一些緩解咽炎的小辦法,但咽炎患者要想有效 治好 ,一定要到正規的耳鼻喉醫院檢查就診,引起咽炎的癥狀較多,還有各種疾病也會導致咽炎的出現。所以廣大患者切不可忽視大意!如您想知道咽炎的治療方法、治療效果、治療費用等問題

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